Відеокурс - Психодинамічні прогулянки з лікарем Шишоніним

Рух це життя. У цьому відеокурсі про психодинамічні прогулянки. Як правильно ходити для здоров а здорове життя! Як підготувати організм до оздоровчої ходьби? "я? Кожен із нас хоча б раз у житті чув цю фразу. " як настроїти свій організм на здоров яку гімнастику потрібно виконувати і як? Це лише частина питань, як психологічно налаштовуватися на ходьбу для досягнення максимального оздоровчого ефекту? Я за допомогою психофізичних образів? Але рух це не просто життя, як підготувати себе до марафону? На які відповідає доктор Шишонін, допомога у налаштуванні організму на здоров "я в динаміці.